Comment les parents peuvent-ils maintenir une vie sexuelle épanouie ?

Comment les parents peuvent-ils maintenir une vie sexuelle épanouie ?

Les parents donnent beaucoup d’énergie à leurs enfants, et pourtant il est possible de maintenir une vie sexuelle épanouie. Cet article explique comment faire face aux défis du quotidien avec humour et de préserver ses amours conjugales.

Faites la planification

Lorsque les parents sont très occupés et qu’ils doivent trouver du temps pour se retrouver, la planification est essentielle. Trouvez des moments tranquilles sans enfants dans le cadre d’une journée, d’un week-end ou pourquoi pas même en vacances. Prévoyez vos moments sexuels ou simplement intimes, et ce à l’avance.

Gardez le secret et les surprises

Ne pas hésiter à faire preuve d’un peu d’aventures et surprendre son conjoint. Ces petites attentions aident à tenter des escapades romantiques.

Consacrez du temps à votre relation

• Engagez-vous à temporairement éteindre téléphones portables et télévisions pour une nuit.
• Prévoyez un rendez-vous amoureux/de couple.
• Donnez-vous mutuellement des massages sensuels.
• Éteignez les lumières pour profiter des bougies et jeux de lumière.
• Offrez-vous des cadeaux coquins.

Renouvelez ponctuellement vos pratiques sexuelles

Le fait de retenter des pratiques sexuelles innovantes peut stimuler votre imagination et votre libido. N’hésitez pas à lire des ouvrages ou à consulter des sites spécialisés pour trouver des idées.

Parlez-en

Parler ouvertement à son conjoint des préférences sexuelles et des fantasmes donne à la relation un nouvel élan. Se confier réciproquement sur ce qui vous séduit et éveille votre sexualité permet d’aller plus loin dans votre intimité.

Cultivez la patience et l’empathie

Faire face aux différents besoins physiologiques et psychologiques vous permet d’accéder à une plus grande complémentarité. Cultiver la patience et l’empathie pour engendrer la confiance dans tous les domaines, y compris dans le domaine de la sexualité, est primordial.

Commencez par vous-même

Prenez le temps pour apprendre à mieux vous connaître. Prenez soin de votre corps et prenez conscience des parties de votre corps qui donne le plus de plaisir. Appuyez-vous sur la confiance et l’amour que vous ressentez par rapport à votre partenaire.

Enfin, ne soyez pas trop exigeants et concentrez-vous sur le partage et le plaisir avec notre partenaire, sans oublier de faire preuve de créativité et d’innovation pour briquer votre vie sexuelle. Si vous suivez ces conseils, persistez et mettez aussi de la bonne humeur, vous pourrez maintenir une vie sexuelle épanouie.

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