Le passage à l’e-cigarette doit se faire étape par étape

Les fumeurs réguliers sont en principe au courant que l'arrêt du tabac ne peut pas faire du jour au lendemain, puisque la dépendance vient notamment de la nicotine et d'autre part, les méthodes pour parvenir à arrêter définitivement vont varier selon les individus. Certaines personnes vont pouvoir arrêter le tabac avec seulement la volonté, d'autres vont préférer utiliser des patchs avec nicotine et d'autres vont vouloir arrêter plus progressivement grâce à l'utilisation de la cigarette électronique qui est selon certains spécialistes de santé une bonne manière de lâcher la cigarette que certains vapoteurs appellent même « la tueuse ».

L'importance du liquide pour la cigarette électronique

Lorsque l'on pense à arrêter le tabac et que l'on a pour projet de diminuer petit à petit la consommation, la cigarette électronique est un bon moyen, car elle permet de se libérer d'un nombre impressionnant de substances chimiques, plus de 4000, lesquelles sont intégrées dans les cigarettes ordinaires. En effet, la cigarette électronique ou plus précisément le liquide cigarette électronique est nettement moins nocif puisqu'il contient du propylène glycol et de la glycérine végétale, ces dernières sont des substances naturelles utilisées dans les aliments et préparations alimentaires.

Quel e-liquide utilisé pour plus de vapeur ?

Afin de s'assurer de la qualité du liquide pour cigarette électronique, il est conseillé de s'orienter vers liquide fabriqués en France, ensuite pour ceux qui souhaiteraient davantage de vapeur, le mieux est d'opter pour un liquide contenant au moins 50% de propylène glycole voir plus.

Quels sont les types d'e-liquide présents sur le marché ?

Pour faire simple, on peut classer les liquides pour cigarettes électroniques en 3 types :

les liquides goût-tabac

les liquides gourmands

les liquides fruités

Généralement, lorsqu'une personne commence à utiliser la cigarette électronique, on conseille les liquides goût-tabac puisqu'ils se rapprochent le plus du tabac. On peut donc utiliser des liquides tabac au début et continuer avec des liquides aromatisés, ces derniers séduisent beaucoup de vapoteurs qui apprécient leurs goûts subtils.

Le vapotage et la santé : qu'en est-il réellement ?

On entend tout et n'importe quoi au sujet de la cigarette électronique et des e-liquides utilisés, et c'est généralement les personnes non informées qui donnent les mauvaises informations, d'ailleurs on peut constater qu'il y a eu des tests effectués par des chercheurs. Ces recherches émises par des scientifiques grecs mettent en exergue notamment une plus grande nocivité dans la cigarette classique plus particulièrement par le biais du formaldéhyde. 

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